ΑΡΘΡΑ

Η καλή στάση του σώματος σε όρθια και σε καθιστή θέση μπορεί να μην σας σώσει από την οσφυαλγία, επειδή ο πόνος στη μέση φαίνεται πως εξαρτάται περισσότερο από τα γονίδια παρά από τον τρόπο ζωής...

Πριν μπει το Ίντερνετ στη ζωή μας, το τέλος μιας σχέσης συνήθως «έκοβε» κάθε δεσμό ανάμεσα στους συντρόφους, οι οποίοι εύκολα ή δύσκολα συνέχιζαν τη ζωή τους.

Το σπανάκι, τα καρότα, τα βερίκοκα και τα εσπεριδοειδή ενδέχεται να συμβάλλουν στην καλύτερη αντιμετώπιση της άνοιας...

Της Φλώρας Κασσαβέτη, με τη συνεργασία του Ανδρέα Φρεντζαγιά, Αναπληρωτή Καθηγητή Παιδιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών.Όταν ήμασταν παιδιά, ξέραμε ότι για να μην πάθουμε αναιμία έπρεπε να τρώμε σαν τον Ποπάι - πολύ σπανάκι! Το σπανάκι από μόνο του όμως δεν αρκεί...

Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολύ συχνά τα παιδιά είναι η σιδηροπενία, δηλαδή η έλλειψη σιδήρου από τον οργανισμό τους...