ΑΡΘΡΑ

Μύθους και αλήθειες σε ό,τι αφορά τις πρώτες βοήθειες παραθέτει η Ελληνική Ομάδα Διάσωσης σε φυλλάδιο που εξέδωσε.

Σύμφωνα με έρευνα βελτιώνουν τα επίπεδα του σακχάρου

Το άσθμα δεν πρέπει να σε περιορίζει στις διακοπές και στα ταξίδια σου! Εάν λάβεις τα μέτρα σου και προετοιμαστείς κατάλληλα μπορείς να κάνεις σχεδόν ότι κάνει κι ένας άνθρωπος χωρίς άσθμα.

Η σωματική δραστηριότητα καλό θα ήταν να αποτελέσει αναπόσπαστο κομμάτι των καλοκαιρινών σας διακοπών.

Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε το βράδυ και νιώθετε εξαντλημένοι την επόμενη ημέρα; Δοκιμάστε να κοιμηθείτε σε σκηνή στην εξοχή!