Διατροφή & Φυσική Κατάσταση

Προστατευτική δράση φαίνεται πως έχει η μέτρια κατανάλωση του ροφήματος

Είναι σημαντικό, ιδιαιτέρως για άτομα με προβλήματα με την καρδιά τους, υψηλή πίεση, υψηλή χοληστερίνη κ.α., να προσέξουν λίγο παραπάνω την ποιότητα του φαγητού τους.

Υπάρχει τρόπος να παρασκευάσετε ένα γρήγορο, εύκολο και πλήρες γεύμα με το.. καλημέρα σας;

Ακόμη και η σύντομη σε διάρκεια «επιείκεια» που δείχνουμε στον εαυτό μας στις γιορτές μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες επιπτώσεις στο σώμα.

Που κάνει καλό η γαλοπούλα ή τα σοκολατάκια που έχουν την τιμητική τους την περίοδο των γιορτών; Ανακαλύψτε 5 γευστικούς πειρασμούς των Χριστουγέννων που κάνουν καλό στην υγεία σας.